纪录片全片没有一句解说词，有的是流淌的光影，悠游的旋律和一个个生命的感动。这是一部不仅仅需要“耳朵听”，而是更需要用“眼睛看”，用心感悟的纪录片，这在躁动、快餐、唯利是图的今天，就像冰桶挑战一样，它也是一种对人们心境的挑战。全片采访拍摄了数十位各行各业的名流精英，从没有一部纪录片能够云集如此之丰富的重量级人物，艺术家蔡国强、向京、崔岫闻，时尚摄影师陈曼、冯海，话剧导演田沁鑫，知名主持人孟非、崔永元，时尚达人韩火火，收藏家马未都，服装设计师劳伦斯·许、郭培、张志峰，珠宝设计师任进，名模吕燕、何穗、胡兵、瞿颖，造型师李东田 ，歌手姚贝娜、黄义达，著名投资人熊晓鸽，企业家王中军、刘江、苏芒等等，他们都将在这部纪录片中打开心扉，讲述他们流淌于时间风尚之间的人生故事和心灵感悟。