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首播时间：2010年10月4日20:00 首播频道：CCTV-4 所属栏目：走遍中国 所属分类：人文历史 关 键 字：
致虚极，守静笃。在老子看来，致虚守静的心境是真正认识自我和世界的根本之道。在他们的世界里，清晨的钟声敲醒沉睡，是“开静”，黄昏的鼓声收敛杂念，是“止静”。一天之中，他们合着自然的节奏休养生息，以求人身小宇宙与天地间的对话，达到阴阳圆融的和谐境界。（走遍中国 2010年 第277期）
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